TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA LÁ CHANH KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT

TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA LÁ CHANH KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
Trong y học cổ truyền Lá Chanh có vị đắng the, mùi thơm, tính bình, có tác dụng giải nhiệt, thông can khí, tiêu thũng, tán độc và hoạt huyết, khỏi ho, tiêu thực. Quả có vị chua, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, khỏi nôn, tiêu thực, sát trùng, sáng mắt.
Sau đây là các tác dụng của chanh đem lại:
1. Chống thiếu máu
Chanh giúp cơ thể tăng cường hấp thu chất sắt và chứa axit folic giúp tạo máu nên chống thiếu máu hữu hiệu.
Chanh nên có trong chế độ ăn của những người bị thiếu máu, đặc biệt với những phụ nữ đang mang thai.
2. Phòng chứng nghẽn mạch máu
Chanh cải thiện lưu thông máu vì thế giảm chứng nghẽn mạch.
3. Lọc máu
Chanh giúp loại bỏ những chất độc trong máu vì thế có tác dụng lọc máu rất tốt.
4. Ngừa máu đông
Chanh làm khoẻ thành mạch, cải thiện tính đàn hồi của động mạch và giảm các cục máu đông.
5. Điều chỉnh lượng axit uric
Chanh giúp hạn chế quá trình tăng tiết axit uric vì thế nên có trong chế độ ăn của những người bị Gout.
6. Sỏi thận
Chanh rất hiệu quả với những người mắc bệnh sỏi thận.
8. Nhiễm trùng
Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể chống lại các vi khuẩn gây hại.
9. Giảm rối loạn tiêu hoá
Nước cốt chanh pha loãng rất công hiệu khi bị bệnh tiêu chảy, viêm dạ dầy và viêm ruột kết.
10. Phòng ung thư
Dùng chanh đều trong bữa ăn hàng ngày giúp vô hiệu hoá các chất sinh ung thư trong thực phẩm và môi trường vì thế ngăn ngừa ung thư hữu hiệu.
11. Loại bỏ mụn đầu đen
Chà xát nước cốt chanh lên da và để qua đêm, rửa mặt vào sáng hôm sau bằng nước sạch, sẽ thấy mụn đầu đen giảm hẳn. Làm đều đặn mỗi tối cho đến khi nào hết hẳn mụn đầu đen.
Do chanh có tính axit, nên sẽ làm da khô và xấu hơn nếu lạm dụng quá mức. Ngoài ra cũng không nên thực hiện bước này trước khi ra ngoài trời nắng, nếu không sẽ xảy ra tác dụng ngoài ý muốn.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *